Sinopsi Resiliencia
El estrés es inevitable. Quemarse es opcional. La reiliencia es posible. ¿Estás listo para recuperar la paz El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puede mejorar mucho. A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vida en diez pasos.
EAN
9788419043399
Editorial
Any d'edició
2024
Pàgines
192
Enquadernació
Tapa dura
Idioma
Castellà
Núm. col·lecció
04
Col·lecció
CUERPO Y MENTE
Alt
180
Ample
130
9.95 €
- 5 % DTE
9.45 €
En stock